Люция
Ибрагимова
профессиональный психолог и педагог,
основатель и директор
подросткового центра “Время первых”
Записаться на консультацию
  • Семейный психолог с 25-летним стажем.

  • Специализируется на семейной и подростковой психологии, является признанным экспертом по восстановлению детско-родительских отношений.

  • Автор научно - популярных книг и научных статей по подростковой психологии.

  • Создатель, бессменный директор и главный психолог Центра успешного воспитания и развития "Время Первых" для подростков, имеющих различные виды зависимости и девиации в поведении. Центр работает уже 10 лет и помог более чем 8000 молодых людей и их родителям найти путь к взаимопониманию и начать полноценную здоровую жизнь.
Краткая информация
Люция Ибрагимова
психолог, педагог, директор центра "Время первых"
Обязательно учите своих детей мыслить самостоятельно. Дайте им возможность и право не находиться там, где им не хочется быть.
Чтобы у ребёнка было много интересов, важно их развивать. Общайтесь с ним. Если с вами интереснее, чем в социальных сетях, ребёнок будет реже на них отвлекаться.
Именно со стремления родителей откорректировать настроение или поведение подростка и начинается его отдаление от родных взрослых.
Факты в цифрах
Моя миссия – помогать семьям находить общий язык и строить здоровые отношения
  • > 25
    лет опыта работы в психологии
  • > 1150
    консультаций
  • > 8000
    подростков, которым помог мой центр "Время первых"
  • > 10
    лет работает центр "Время первых"
Тревога
  • Чувство вины и стыда
  • Навязчивые мысли
  • Кошмары
Обратиться за
помощью
Бессилие
  • Отсутствие мотивации
  • Хроническая усталость
  • Самоизоляция
Обратиться за
помощью
  • Низкая самооценка
  • Неуверенность в себе
  • Перфекционизм
Непринятие себя
Обратиться за
помощью
  • Трудности в школе
  • Изолированность ребенка
  • Нарушения поведения
Ссоры с подростком
Обратиться за
помощью
  • Нарушение коммуникации
  • Проблемы с доверием
  • Агрессия
Конфликты в семье
Обратиться за
помощью
  • Чувство вины
  • Эмоциональное выгорание
  • Нехватка времени
Усталость от родительства
Обратиться за
помощью
Ко мне обращаются когда...
Мои книги

Без стука не входить!

Подростковый возраст – особый период развития личности ребенка. Он сопровождается серьезными физиологическими и психическими изменениями, формированием новых жизненных установок и поиском себя. Часто дети и их родители сталкиваются с рядом проблем: от взаимного недопонимания до борьбы ребенка с зависимостями. Большинство из этих проблем можно предотвратить, если вовремя заняться их профилактикой.

  • Что делать родителю подростка, чтобы избежать эмоционального выгорания и сохранить свое психическое и физическое здоровье?

  • Как выстроить доверительные отношения с подростком?

  • Как помочь ребенку принять себя и найти свой путь в жизни?

Заказать

Поле битвы - семья

В этой книге отображены самые разные сферы и области человеческих взаимоотношений. Вся наша жизнь - это и есть человеческие отношения, будь то профессиональный, личностный и межличностный уровни. И если хотя бы на одном их них что-то пошло не так, остальные тоже проигрывают.

  • Поле битва семья - это многолетний опыт работы с семейными и детско-родительскими отношениями, изложенный в легкой и не занудной форме, но с большим "весом" полезности

  • Книга пригодится семьям вообще и родителям в частности, всем тем, которые не хотят или уже устали жить как на вулкане или в зоне военных действий. Здесь о том кто такие дети и как с ними не ругаться.

  • В этой книге вы найдете ответы на многие вопросы по адекватному "родительству" и адекватному детству

Заказать

Переплывая море кактусов: от рождения семьи и до гармонии

На страницах этой книги вы с разных сторон познакомитесь с жизнью малышей, возможно, вспомните что-то давно забытое, узнаете про "нестрашные" кризисы и причины детских страхов, научитесь правильно говорить "нет" и так же стойко это "нет" выслушивать.

  • Эта книга для тех, кто хочет больше знать и понимать о мире детства

  • Одна из основных задач, которые ставит автор - это помощь и поддержка в последовательном воспитании и развитии ребенка от рождения и до подростскового возраста.

Заказать
Статьи
Здесь собраны самые полезные материалы
5 вещей, которые гарантированно испортят отношения с подростком
6 убеждений, из-за которых вы потеряете авторитет перед подростком
Жизнь после абьюзивных отношений: от насилия к счастью.
Видео
Тревожная мама | Как невротическая тревога влияет на ребёнка и как с ней справиться?
Как повысить самооценку? | 5 самых эффективных техник на каждый день

Запишитесь, чтобы получить консультацию

Мы с вами свяжемся для уточнения всех деталей
Вы соглашаетесь с политикой в отношении обработки персональных данных
Отзывы
  • Марина Иванова
    Москва
    Прекрасный психолог, спасибо
  • Инна Петрова
    Екатеринбург
    Спасибо за помощь!
  • Вика
    Санкт-Петербург
    Спасибо за помощь!